2.Tag

Der heutige Tag begann recht gut mit einer freudigen Überraschung auf der Waage. Mir ist bewusst, dass ich nicht wirklich schon 1kg abgenommen habe, sondern dass das meiste davon Wasser ist. Aber trotzdem: An Motivation sollte es mir nun eigentlich nicht mangeln!
Ich nahm den ersten Shake gegen 9.30 Uhr zu mir und machte mich auf den Weg in die Uni. Da ich mir keinen Shake in die Uni mitnehme - denn ich bekomme den wirklich nur mit eiskalter Milch hinunter - schälte ich mir einen Apfel, was streng genommen gegen die Regeln der Almased-Diät verstößt. Nunja, lässt sich wohl nicht ändern.
Wieder Zuhause machte ich mir meinen nächsten Shake um 16 Uhr und sündigte, indem ich zwei kleine Fruchtzwerge zu mir nahm.
Gegen 19.30 Uhr machte ich mir meinen 3. und letzten Shake für diesen Tag.
Es wird mir am 2. Tag echt schwer gefallen, nicht etwas richtiges zu essen. Wenigstens habe ich nicht zu den Chips, sondern den Fruchtzwergen gegriffen, was mich im Nachhinein wirklich enttäuscht. Ich dachte ich sei stärker.

• Die Waage zeigte heute morgen 73,6 kg an. (Abnahme von -1kg: YEAH,YEAH,YEAH)
• -10kg ist das Ziel. Noch 9kg müssen runter.